指先・手先の筋力維持に張り切ってしました!(^^)!

すっかり季節が変わり施設内の飾り付けも秋にチェンジ

ペットボトルのふたを折り紙で包み、両面テープで貼るという作業は手先の運動にとても良い！

指先を使った運動は、手や指の筋肉を動かすだけでなく、脳への刺激にもつながります